نمایندگی فروش ساعت گارمین و ساعت سونتو

در عرصه تناسب اندام و مجموعه گسترده‌ای از ساعت‌های هوشمند و ردیاب‌های فعالیت ورزشی هر کسی که به ورزش یا هر نوع فعالیت بدنی علاقه دارد باید آمار تناسب اندام خود را به طور دقیق بررسی کند. با در نظر گرفتن این موضوع، گارمین اپلیکیشن Garmin Connect خود را ایجاد کرده است که به شما امکان مشاهده مانیتورینگ روزانه، هفتگی و حتی ماهانه را میدهد. اگر ورزشکار هستید و میخواهید اطلاعات بیشتری در رابطه با فعالیت های ورزشی خود کسب کنید باید برنامه گارمین کانکت را نصب کنید  شما می‌توانید در این برنامه ضربان قلب، گام‌ها، کالری سوزانده شده، آمار خواب و به‌روزرسانی‌های آب و هوا را در همان برنامه  مشاهده کنید.

ادامه مطلب

نمایش ضربان قلب در ساعت ورزشی گارمین و ساعت ورزشی سونتو , منظور ما از ضربان قلب طبیعی محدوده ای است که عمدتاً بین 55/60 و 72/76 ضربان است: یک مقدار پایین تر می تواند نشانه برادی کاردی (ضربان قلب پایین , تپش قلب پایین)باشد، بالاتر از این تاکی کاردی (ضربان قلب بالا , تپش قلب بالا)باشد . در مورد ورزشکاران  که به خوبی و  بصورت دایم تمرین می کنند، داشتن ضربان قلب پایین در حالت استراحت، نشانه‌ای از فرم بدنی خوب و عملکرد قلب و گردش خون بهتر است، در حالی که در مورد افراد کم تحرک یا افرادی که فعالیت بدنی متوسطی دارند، مکرر است.

ادامه مطلب

vo2max در ساعت ورزشی گارمین و سونتو به چه معناست | همچنین بر همین اساس حد شاخص سن ورزشی شما را تخمین می‌زند و با این شاخص شما تا اندازه‌ای می‌توانید سن ورزشی خود را در طول زمان کاهش بدهید و این مسله جذابیت‌های انگیزشی و ورزشی در شما بالا می برد و جالب است بدانید حداکثر اکسیژن مصرفی هر مرد کم تحرکی، تقریبا  ml/kg/min 35 تا ۴۰ می باشد. برای زنان کم تحرک، این مقدر ml/kg/min 27 تا ۳۰ می باشد واین اعداد را میتوان با تمرینات، بهبود بخشید .

ادامه مطلب

ساعت garmin venu 2 | ساعت گارمین دارای سنسور ضربان قلب تقویت شده (قابلیت نمایش و اندازه گیری ضربان قلب زیر آب) ,ارائه ی ویجت مربوط به میزان آب مورد نظر بدن در طول روز و نمایش میزان تنفس در طول روز و در طی فعالیت ,پشتیبانی از اجرایی انیمیشن حرکات ورزشی ,قابلیت ذخیره و پخش موسیقی ,ارائه باطری 11 روزه در حالت smart watch ,نمایش دهنده ماکسیمم ضربان قلب و دارای قابلیت Back to Start ,پشتیبانی از فعالیت های قدرتی ,قابلیت استفاده از تمرینات مربی گارمین ,قابلیت نمایش اعلانات گوشی هوشمند ,دارای قابلیت به اشتراک گذاری فعالیت به صورت آنلاین ,پشتیبانی از ورزش های داخل سالن و پشتیبانی از ورزش های خارج سالن

ادامه مطلب

قابلیت های ساعت ورزشی garmin forerunner255 music ,ویژگی‌های مهم Forerunner  ردیابی تمرین‌های ورزشی و وضعیت HRV اشاره کرد که به کاربران اجازه می‌دهد روی ضربان قلب خود نظارت داشته باشند. این محصول همچنین ابزارک جدیدی به‌نام Race دارد که شامل اطلاعات آب‌وهوا، پیش‌بینی عملکرد و شمارشگر معکوس است. این ساعت برنامه‌های تمرینی متناسب با سلامت کاربر ارائه خواهد داد. به‌طور مشابه، گارمین یک گزارش صبحگاهی قابل‌تنظیم به ساعت‌های هوشمند جدید خود اضافه کرد که اطلاعاتی را درمورد وضعیت خواب، ریکاوری، تمرین و وضعیت HRV کاربر و همچنین آب‌وهوای روزانه و پیشنهاد تمرین ارائه می‌دهد.

ادامه مطلب