نمایندگی فروش ساعت سونتو، گارمین و پلار

بروزرسانی گارمین و برنامه های جدید ارتقاء ابزارک طلوع/غروب آفتاب: بدانید چه زمانی یک ماجراجویی را شروع کنید یا چه زمانی قبل از تاریکی با طلوع و غروب خورشید کمپ بزنید. ماجراجویان می توانند نقشه ای را مشاهده کنند که موقعیت خورشید را در آسمان نشان می دهد که با نقشه خود پوشیده شده است - به آنها کمک می کند موقعیت آسمان را در زمان های مختلف روز درک کنند. Sleep Score: اکنون در vívomove Sport، vívomove Style و vívomove Luxe موجود است، کاربران با امتیازی بر اساس کیفیت و کمیت خواب شب قبل، بهتر می توانند نحوه خواب خود را درک کنند.

ادامه مطلب

ساعت های گارمین می توانند اطلاعات جامعی را هنگام خواب ثبت کنند. این شامل مراحل مختلف خواب است. خواب سبک ( Light ): با آماده شدن بدن برای خواب عمیق، حرکات چشم و فعالیت ماهیچه ای شروع به کند شدن می کند. خواب عمیق ( Deep ): حرکات چشم و ماهیچه به طور کامل متوقف می شود. ضربان قلب و تنفس کند می شود. این مرحله را می توان به عنوان حالت ترمیم نامید، جایی که بدن بهبود می یابد، استخوان و عضله می سازد و سیستم ایمنی بدن شما را تقویت می کند.

ادامه مطلب

کریستوفر هیجان زده است که CORE اکنون با سونتو همکاری کرده است. سنسور دمای بدن چندین سال است که توسط ورزشکاران، مربیان و دانشمندان ورزشی استفاده می شود. همانطور که مانیتورهای ضربان قلب در نهایت محبوبیت خود را در بین علاقه مندان به ورزش های تفریحی آغاز کرد، همین اتفاق به تدریج در مورد دمای مرکزی بدن نیز رخ داد. او می گوید: «این یک فناوری جدید است. «بنابراین درست مانند یک مانیتور ضربان قلب، یا یک دستگاه سنجش قدرت، زمان لازم است تا افراد با آن سازگار شوند.

ادامه مطلب

مرتفع ترین آبشار خاورمیانه در کوه دماوند یکی از دیدنی های دماوند، مرتفع ترین آبشار از سطح دریا در خاورمیانه است. این آبشار ۷ متر ارتفاع و ۳ متر قطر دارد و در جبهه جنوبی دماوند واقع شده است. آبشار مذکور اغلب اوقات سال یخ زده است. زمانی که دما در برخی روزهای تابستان به بالای صفر می رسد، از این آبشار یخ زده کمی آب جاری می شود، با این وجود چند ساعت بعد که هوا دوباره سرد می شود یخ می زند. این آبشار در ارتفاع ۵۱۰۰ متری از سطح دریا واقع شده است.

ادامه مطلب

۱- از مسیرهای کوتاه‌تر شروع کنید و مسیر مناسب با توان بدنی تان را انتخاب کنید. مسیر طبیعت گردی تان را کوتاه تر از مسیری که در یک روز معمولی پیاده روی می کنید انتخاب کنید. می شود گفت که زمان مورد نیاز برای یک طبیعت گردی نرمال ساعتی حدود ۳ کیلومتر است که البته این بسته به توان بدنی متغیر است. برای تخمین درست این زمان علاوه بر طول …

ادامه مطلب